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web22 de fev. de 2020 · A endorfina tem uma ação de prazer. Por isso, ao ser liberada, estimula a sensação de alegria, conforto, satisfação, melhora o estado de humor e aumenta o bem-estar. Durante uma atividade física, por exemplo, o processo de produção e liberação da endorfina pela cérebro acontece durante e depois da atividade física, por isso as .
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